Je suis Nadia Beaudry

Maman, coach, conférencière et formatrice

 « Chercher l’équilibre pour trouver l’Essentiel »

 

Coaching

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Formation

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Je vous accompagne pas à pas à

 

bien nourrir votre corps, votre esprit et votre âme afin de connecter avec votre véritable essence

 

 

 

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é

 

Connecter à vous-même, à la nature, aux animaux et à votre entourage

 

Accepter vos émotions

 

Développer votre sentiment de gratitude et votre intuition, mais aussi votre résilience, votre humilité et votre douceur envers vous-mêmes

 

Vivre selon vos valeurs et vos passions

 

Astuces pour augmenter votre vitalité, votre sentiment d'être en vie et faire une différence dans le monde

 

Réactiver votre créativité

 

Vous libérer un peu plus chaque jour afin de vivre avec la paix d'esprit

 

Gratitude

Vous êtes en vie, alors profitez-en!

Apprécier l’instant présent

Découverte, créativité et passions

Acceptation

De soi, de l’autre, de la vie, Émotions, résilience, authenticité

Gestion de l'anxiété

Le chemin vers  la paix d’esprit

Liberté, méditation

Nourrir son corps

Assainir l’environnement, recettes santé pour se faire plaisir à partir de ce que la nature nous offre

 

Qu’est-ce que la pleine conscience (mindfulness)?
À qui cela s’adresse-t-il?

C’est un choix, une responsabilité.

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À propos de moi

Anxiété généralisée, trouble alimentaire, sclérose en plaques, ancienne vétérinaire, passionnée de bouffe à la fois santé et gourmande, maman, conjointe, aspire à connecter toujours davantage avec mon essence et ce qui m’entoure

Témoignages

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The Essentials of Goal Setting

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Don’t Wait Any Longer. Start Forging Your Own Path Today!